Zin in wat lekkers met de lunch? Wat dacht je van deze Tuna wrap.
Ingrediënten
1 bietenwrap van no fairytales
kwart blikje tonijn in water
1 bos of lenteui
kwart rode paprika
2 plakjes cheddar kaas
Bereiding
Snijd de bosui en een kwart van de paprika in reepjes/blokjes en meng dit met de tonijn. (overige tonijn kan je bewaren in een tupperware bakje)
Leg het mengsel midden op de tortilla en dek af met de twee plakjes cheddar kaas.
Vouw de tortilla op en leg hem in een tosti ijzer totdat de kaas gesmolten is.
Vermeld in Food app onder:
Tuna wrap BITK maaltijd 205 gr.
Maaltijd 205 gram = 301 Kcal
Foto: Studio Puur